headershadow

Afvallen

Hoe bereik je (op korte termijn) een gezond gewicht

Bewustwording en aanpassing leefstijl voor Marius

Ongeveer 4 jaar geleden kwam ik, via via, in aanraking met het LijfLijn programma waar Nettie al méér dan 12 jaar mee werkt in haar praktijk in Fijnaart. “Toch niet wéér een dieet hè?”, dacht ik in eerste instantie. Maar tijdens het intakegesprek kwam ik er achter dat de intentie helemaal juist was. Het is een bewustwording van wat je eet, hoeveel je eet, wanneer je eet, waar je op moet letten bij het boodschappen doen en wat het belang is van bewegen.  Ga naar het artikel >>>

Hypermobiliteit; door programma minder pijn voor Linda

Mijn naam is Linda van der Zande. Ik ben 33 jaar en moeder van twee zoons. Vier weken geleden kwam ik bij Nettie in haar praktijk voor de uitleg van het  LijfLijn programma waarmee zij werkt en ben ik begonnen mijn leefstijl aan te passen onder begeleiding van Nettie.

Hier had ik verschillende redenen voor: Ik wilde van mijn overgewicht af maar vooral van de pijn. Zo’n jonge vrouw als ik hoort toch niet dagelijks gekweld te worden door allerlei vage pijnklachten?

Ga naar het artikel >>>

Minder pijn voor Riky van der Zande uit Fijnaart

Mijn naam is Riky van der Zande. Ik ben 56 jaar. Moeder van 2 kinderen en oma van 4 kleinkinderen.

Een jaar of 6 geleden begon de ellende. Ik kreeg steeds meer pijn, was bij het minste moe, kreeg steeds meer slaapproblemen. Na enkele bezoeken aan de dokter en de diagnose fybromie achtige klachten, ben ik veel gaan lezen op internet. Ik kwam tot de conclusie dat veel lichamelijke klachten voor een groot deel te maken kan hebben met je eten. Ik ging dus niet bij de pakken neerzitten en ben op zoektocht gegaan. Ga naar het artikel >>>

Darmproblemen en galstenen voorbij voor Addy

Mijn naam is Addy Roks, ik ben 65 jaar en ik ben afgelopen jaar door Nettie begeleid bij het volgen van het LijfLijn programma waar zij coach van is. Ik ging niet om te lijnen maar juist om me beter te voelen. Het ging nl. allemaal niet zo goed met me; ik had diarree en maagklachten, wat bij nader onderzoek darmproblemen en galstenen bleken te zijn. Tijdens de onderzoeken was ik al begonnen met het aanpassen van mijn leefstijl en beter gaan eten onder begeleiding van Nettie. Dat wilde ik wel want ik had intussen al 3 galsteen aanvallen gehad. Nou ik moet je zeggen; dat is geen pretje! Ga naar het artikel >>>

Voeding en de huid voor schoonheidsspecialiste Marleen

Ik heb altijd al interesse gehad in voeding en gezondheid in relatie tot de huid. Voeding en de huid horen voor mij zo’n beetje bij elkaar. Een dikke anderhalf jaar geleden viel voor mij alles op z’n plek toen ik tegen een gezondheidsprogramma aanliep.

Ik ben zelf eerst gestart met het LijfLijn programma en kwam er achter dat, ondanks ik altijd dacht dat ik al heel bewust en gezond bezig was, er nog veel te leren was en nog steeds leer ik elke keer bij.   Ga naar het artikel >>>

Pagina 5 van 512345