door | okt 30, 2017 | Afvallen, Bloedsuikerspiegel, Hormonen, Voeding
Weet je dat er heel veel mensen verslaafd zijn aan suiker, of het nou mannen zijn, vrouwen of kinderen? Ik heb??zelf ook een suikerverslaving??gehad. Inmiddels al weer 15 jaar en een behoorlijk aantal kilootjes??geleden.??In die tijd zat ik veel op de weg en was er...
door | apr 30, 2015 | Afvallen, Gezondheid
Een tijd geleden was??Wim Hoff, de Iceman, te gast bij RTL Late Night. Ik heb??heel geboeid naar??hem zitten te luisteren. Uiteraard heb ik mee gedaan met de ademhalingsoefening.??Verbijsterend om te ervaren wat dat met je doet.??Normaal gesproken kun je je adem nog...