Rabarber, daar is nogal wat discussie over. Is het een slanke groente of een dikmakertje? En is hij nou lekker zoet of juist verschrikkelijk zuur? En waarom zou je hem na de langste dag niet meer mogen eten? In dit blog geef ik antwoord op al deze vragen én ik geef je wel 9 redenen om hem te eten. Want je raadt het al; ik ben er dol op!
Overgangsklachten, vroeg of laat krijgen alle vrouwen er mee te maken. De overgang is een periode in het leven van een vrouw die door iedereen anders ervaren wordt. Laat ik beginnen met te zeggen dat het geen ziekte is. Sterker nog, ik noem het wel eens de vooruitgang! In deze blog vertel ik je wat de verschijnselen zijn, welke klachten je kunt ervaren en handige tips om ermee te leren leven. Ga naar het artikel >>>
Wist je dat venkel superfood van eigen bodem is? Hij is gezond, smaakt heerlijk naar anijs en hij heeft ook nog eens een medicinale werking. De groente is nogal ondergewaardeerd. Onbekend maakt onbemind? Jammer want het is een heel veelzijdige en gezonde groente. Ik vertel je er alles over in deze blog. Ga naar het artikel >>>
Slapeloosheid door lange zwoele zomerse nachten. Herken je dat? Heerlijk natuurlijk, die zomerse temperaturen, maar ze hebben wél een minpuntje; je gaat er slecht van slapen. Sommige mensen hebben er niet zo’n last van, anderen des te meer. Dat zijn van die types die heel lang liggen te woelen en te draaien en pas in slaap vallen wanneer de wekker al bijna weer gaat. En daar word je niet fitter van! Ga naar het artikel >>>
Hooikoorts, wist je dat 5 tot 20% van de Nederlandse bevolking er last van heeft? En dat hooikoorts aan het uitgroeien is tot volksziekte nummer één? Je zult maar last hebben van deze vervelende aandoening die je leven echt kan verzieken. Daarom vertel ik je in dit blog wat hooikoorts precies is en ik geef je tips wat je er zelf aan kunt doen om de klachten te verminderen. Ga naar het artikel >>>
