door | feb 11, 2018 | Essenti??le voedingsstoffen, Gezondheid
Vitamines, zin of onzin? Hele discussies doen er de ronde over het nut van vitamines en mineralen. ???Vitamines? Wat een onzin! Als je maar gezond eet, heb je ??cht geen vitamines nodig!??? Klinkt dit bekend in de oren? Ik kan die discussie helemaal niet volgen. Daar...
door | dec 3, 2017 | Gezondheid, Voeding
Knoflook, het wordt geliefd en gehaat. Geliefd vanwege de smaak en legio gezondheidsbevorderende eigenschappen en gehaat vanwege de indringende geur die, bij veelvuldig gebruik, je mond, je neus, je oren en je pori??n uitkomt. Als je het wilt eten, welke soort kun je...
door | nov 17, 2017 | Gezondheid, Voeding
Pompoenen, wie ken ze niet? En wie l??st ze niet? Speciaal voor h??n dit artikel want pompoenen zijn echt super super gezond. Pompoenen zijn eigenlijk superfoods van eigen bodem dus als je geen liefhebber bent, probeer je dan in allerlei bochten te wringen om ze t??ch...
door | aug 22, 2017 | Darmen, Gezondheid, Voeding
Geitenkaas, feiten en fabels. Wat weet jij er van? Het??is een kaassoort die voor velen een??alternatief is voor “gewone” kaas van de koe. Het zou gezonder zijn en lichter verteerbaar. En…wordt er gezegd/gedacht, dat mensen met een koemelk allergie,...
door | jul 15, 2017 | Gezondheid, Voeding
Brood, zit daar wat in? Tja, daar zijn dus hele discussies over.??Er zijn voorstanders en tegenstanders en veel tegenstrijdige informatie. En wees nou eerlijk??? er zijn toch hele generaties groot mee geworden? Klopt helemaal, maar??? ook hele volksstammen zijn er...
door | jun 9, 2017 | Gezondheid, Vochthuishouding
Vocht vasthouden en toch uitgedroogd. Dat vraagt om uitleg. Water (vocht)??is van levensbelang en uitdroging kan??leiden tot allerlei kwalen. Als je de signalen van een vochttekort??negeert, kun je??ernstige klachten ervaren tot uiteindelijk, wanneer??er geen...
